Egy arctorna alkalmával az arc különböző területeinek (homlok, szem, orca, arc oldalsó része, bajusz-áll, ajak, nyak és mellkas) megtornáztatása során az izmokkal együtt a meridiánokat, akupresszúrás pontokat is megdolgozzuk és megmasszírozzuk, amely ezáltal jó hatással van nemcsak az arcunkra és a szemünkre, látásunkra, hanem az egész testünkre is:
GYOMOR Meridián - közvetlenül a szem közepe alatt indul lefelé az arcon, majd kétfelé ágazik, egyik vonala lebukik szinte középen a nyakon (a nyelőcső két oldalán), a másik vonala pedig kifelé kanyarodik az állvonalnál és a fül előtt felkunkorodik egészen a hajvonalig.
HÓLYAG Meridián - az orrnyeregtől szinte a két szem belső csücskétől indul függőlegesen felfelé a homlokon és a hajas fejbőrnél vízszintes irányban kicsit megtörve halad lefelé a tarkóig.
EPEHÓLYAG Meridián - a szem csücskétől kifelé a halánték felé indul, majd a fej oldalsó részén a fül vonalát követve felkanyarodik jobb és bal oldalt a homlok közepéig, majd lefelé indul a tarkón…
VASTAGBÉL Meridián - a nyak két oldalán jön felfelé átbukva az állvonalon felfelé kanyarodik a 2orrlyuk alá, majd fel az orrcimpák mellé.
VÉKONYBÉL Meridián - a nyak két oldalán kanyarodik felfelé a fülek alatt az arc közepéig, majd a fülig.
HÁRMAS MELEGÍTŐ Meridián - a szemöldök külső csücskétől megy kifelé a fülnyílásig, majd felfelé haladva megkerüli a fület és a fülcimpa alatt lebukik a nyak oldalán.
KÖZPONTI Meridián - az alsó ajak közepe alatt egy ujjnyival indul lefelé középen a nyakon és a mellkason
IRÁNYÍTÓ Meridián - a felső ajkunk közepétől indul függőlegesen felfelé az orrvonalon és a homlok közepén, majd át a hajas fejbőrön lefelé a tarkóig.
Szeretettel ajánlom mindenkinek az arctornát! Gyertek és próbáljátok ki! Várok mindenkit nagy-nagy szeretettel!
kapcsolódó tartalmak
