HORMONRENDSZER: Szervezetünk működését az idegrendszer és a hormonrendszer (más néven endokrin rendszer) szabályozza. A hormonrendszer belső elválasztású mirigyek rendszere, ide tartoznak a hipotalamusz (az agy része), agyalapi mirigy (hipofízis), tobozmirigy, pajzsmirigy, csecsemőmirigy, mellékpajzsmirigy, mellékvese, hasnyálmirigy (Langerhans-szigetek), petefészek, méhlepény (placenta), here. A hormonrendszer a feladatokat hormonoknak nevezett kémiai üzenetközvetítőknek segítségével oldja meg. Tehát a belső elválasztású mirigyek az életműködéseket szabályozó hormonjaikat közvetlenül a sejtközötti térbe, és ezáltal a véráramba juttatják, így azok a mirigytől távoli szerveken, területeken fejthetik ki hatásukat. 

EPE / EPEHÓLYAG:

VÉKONYBÉL - Bélrendszer:
Legfontosabb kérdés: Mi az amit nem tudok megemészteni?

A belek a különféle táplálékok, gondolatok, érzések és jelen valóságom felszívódási és felhasználási központja. Minden, ami szomorúságot, félelmet, zavart, lázadást, szégyent vagy bármely más diszharmonikus gondolatot, érzést okoz, bélproblémákhoz vezethet. Mivel az emésztés egy része a belekben történik, ha dühös vagyok vagy egy övön aluli ütés áldozatának érzem magam, amit egészen egyszerűen „nem bírok megemészteni", az hatással lesz a belekre! Fokozottan igaz ez, ha az egyik családtagom bánt el velem. Mivel nem vagyok képes megemészteni a helyzetet, a konfliktus testi szinten jelentkezik. Ha a vékonybél az érintett, akkor az élet adta helyzeteket mereven, egymástól eltérő, jó és rossz fogalmakkal ítélem meg. Hajlamos vagyok úgy érezni, sok mindenben hiányt szenvedek. A belek állapota (főként a vastagbél) arról is hírt ad, mennyire vagyok képes önmagamat elengedni, mennyire érzem magam biztonságban, hogy spontán lehessek. A belek életem eseményeinek zavartalan „áramlását" szimbolizálják. Ragaszkodom bizonyos dolgokhoz, emberekhez, helyzetekhez, ami gyakran féltékenységhez és birtoklási vágyhoz vezet. A beleimet, "eltorlaszolja" mindaz, ami már felesleges számomra, én azonban visszatartom őket. Ez többek között székrekedést okozhat. Megtanulom az önállóságot, és megnyugtatom magamat: minden forrással és eszközzel rendelkezem ahhoz, hogy megteremtsem, létrehozzam mindazt, amit akarok. Az egyetlen személy, akit irányíthatok, az kizárólag saját magam!

SZÍV:
A szív a szeretetet, az érzelmeimet, a szeretet képességét, az örömöt, a vitalitást és a biztonságot jelképezi. A szív energiája az egész testre kisugárzik, főleg a nyak és a napfonat között. A szív egy pumpa, amely az életet (a vért) áramoltatja körbe az egész testemben. Ez a vérkeringés osztja el a boldogsághoz, az egyensúlyhoz, az életörömhöz, és a belső békéhez szükséges életenergiát. Minél inkább a szeretetre, az együttérzésre és a megbocsátásra koncentrálok, annál nagyobb örömben, békében és boldogságban „dolgozik" majd a szívem. A lassú, harmonikus szívritmus lelkileg nyugodt embert jelez. A szívritmusom megváltozik, amikor nem vagyok egyensúlyban, szeretettel kapcsolatos problémám van vagy érzelmeimre érzékenyen reagálok. FELADAT: Nyitni a szeretet felé, minden rosszallást elfelejteni, felhagyni a saját magunkat megbetegítő önkritizálással, és megbocsátani magunknak, mert csak így tudjuk elfogadni mások szeretetét, ha saját magunknak megbocsátunk.

Szívünkre ható érzelmek

• Túlzott bizonytalanság – Túlzott magabiztosság
• Túlszeretés – Szeretetlenség – Összetört szív: Ne szeressük túl még gyermekeinket sem! Az a szeretetlenség, amikor magamat vagy másokat nem szeretem.
• Túlzott keserűség – Túlzott elfogadás
• Legyőzöttség – Sikeresség: Szívünket károsítják a hátulról jövő dolgok, a szemtől-szembe harc nem! A méltánytalan vereség gyengíti a szívet, így akkor teszünk magunknak a legjobbat, ha méltánytalan vitákba nem megyünk bele!
• Mogorvaság – Hajlandóság: Mindig nyitottnak kell lennünk a változásra, a lehetőségeket meg kell mindig ragadnunk! Dinamikusságot nem szabad elveszíteni! Várni kell a lehetőségeket!
• Elégedettség – Korlátoltság
• Megundorodottság – Túlzott empatikusság: Az áldozat szerepét fel kell függeszteni!