HORMONRENDSZER: Szervezetünk működését az idegrendszer és a hormonrendszer (más néven endokrin rendszer) szabályozza. A hormonrendszer belső elválasztású mirigyek rendszere, ide tartoznak a hipotalamusz (az agy része), agyalapi mirigy (hipofízis), tobozmirigy, pajzsmirigy, csecsemőmirigy, mellékpajzsmirigy, mellékvese, hasnyálmirigy (Langerhans-szigetek), petefészek, méhlepény (placenta), here. A hormonrendszer a feladatokat hormonoknak nevezett kémiai üzenetközvetítőknek segítségével oldja meg. Tehát a belső elválasztású mirigyek az életműködéseket szabályozó hormonjaikat közvetlenül a sejtközötti térbe, és ezáltal a véráramba juttatják, így azok a mirigytől távoli szerveken, területeken fejthetik ki hatásukat.
Ajurvéda - HORMONRENDSZER:
Az Ajurvéda (indiai gyógyászat) szerint a MÁRCIUS és ÁPRILIS hónapok a Szívburokhoz és a Hármas melegítő meridiánhoz kapcsolódnak, vagyis a HORMONRENDSZERhez. Tavasszal beindulnak a hormonok, így fontos, hogy hormonháztartásunk működése kiegyensúlyozott legyen. Ebben az időszakban az Ajurvédában használatos gyógynövények közül a nők Shatavari-val, a férfiak pedig az Ashwagandha-val tudják támogatni hormonrendszerüket, amelyek roboráló hatásúak is. A 2 hónapos kúra alkalmával reggel és este ajánlatos szedni mindkét szert, étkezés után, savas vivőanyaggal (tejjel, gyümölcslével).
Kínai Orvoslás (HKO, Akupresszúra) - HORMONRENDSZER
Hagyományos Kínai Orvoslásban a Hormonrendszerünk a Szívburok és Hármas Melegítő meridiánokhoz kötődik.
Szervóra szerint:
Szívburok meridián
Szívburok meridián ideje a szervóra szerint 19-21 óra között van: A szívburok ekkor éri el maximumát, fizikai erőfeszítés és sport ilyenkor már nem javasolt, ajánlott viszont egy nagy oxigéndús séta a szabad levegőn, amely nagyon hasznos a szívburok egészsége számára vagy szívburok-meridiánunk akupunktúrás pontjainak a masszírozása, ütögetése. Energiapályáink lelassulnak, felkészülünk az éjszakai pihenőre, érzékeink kifinomulnak.
A Szívburok meridián megerősítő mondata: “Megbocsátok magamnak és másoknak. Kezembe veszem az életem irányítását.”
Hármas Melegítő meridián
Hármas Melegítő meridián ideje a szervóra szerint 21-23 óra között van: Ebben az időszakban teljesítőképességünk csökken, már ne végezzünk se testi, se szellemi aktív tevékenységet igénylő munkát, mert testünk és lelkünk nyugalomra, pihenésre vágyik. Ez az időszak a legpihentetőbb alvás ideje. Ne felejtsük, hogy az éjfél előtti alvás-órák duplán számítanak, ezért jobban járunk, ha inkább korán lefekszünk, így korán is tudunk kelni, megmaradt munkáinkat inkább a hajnali órákra tegyük át! Meglátjuk a reggeli órákban mennyivel produktívabbak leszünk friss fejjel!
A Hármas Melegítő meridián megerősítő mondata: “Egyensúlyban vagyok az életemmel és önmagammal.”
Hormonkiegyenlítő Gyógynövények:
A hormonrendszer egyensúlyban tartása miatt minden nőnek ajánlott a következő gyógynövények fogyasztása: Cickafark, Palástfű, Pásztortáska, Orbáncfű, Fehér Fagyöngy, a férfiaknak pedig a Kisvirágú Füzike. Ajánlom még nektek a különböző gyógynövény keverékeket is, ugyanis a hasonló hatású gyógynövények erősítik egymás hatását, így sokszor hatékonyabbak, mint önmagukban (pl.Györgytea - Női tea, férfiaknak Férfi tea - fogyasszátok reggeli első folyadékként minden reggel 6hétig).
Hormonharmonizáló Illóolajok:
A hormonális egyensúly helyreállítására használhatjátok nyugodtan a következő illóolajok is: ClaryCalm illóolaj-keverék, Muskátli (Geranium), Ylang-Ylang, Muskotályzsálya (ClarySage), Kakukkfű (Thyme), Levendula, Rózsa, Grapefuit, Édeskömény (Fennel)… Cseppenthetitek őket belsőleg napi rendszerességgel vagy külsőleg hordozóolajjal helyileg felkenve vagy párologtatva, de belekeverhetitek testápolótokba vagy fürdővizetekbe is.
Hormonproblémák Lelki okai:
PAJZSMIRIGY: A nyak a test és lélek kapcsolódási pontja, a torok terület pedig a torokcsakrához kapcsolódik. A pajzsmirigyproblémák lelki oka az lehet, ha mindig lenyelem a haragomat vagy azt érzem, hogy az élet igazságtalan velem, még az is előfordulhat, hogy kreálok magam köré problémás helyzeteket, hogy eljátszhassam az áldozat szerepét. A valódi problémát pedig az jelenti, hogy mindeközben elmegyek a valódi igényeim mellett. FELADAT: Meg kell tanulom kommunikálni, szabadon kifejezni magam és nem félni a következményektől vagy más emberek reakcióitól!
Hormonrendszer Ásványai:
Achát, Akvamarin, Citrin, Holdkő, Jáde, Kianit, Larimár, Labradorit, Malachit, Turmalin
Arcdiagnosztika, Testdiagnosztika és a Hormonrendszer:
Források:
https://bhaktikutir.hu/orientalis-modszer-egy-egesz-eves-meregtelenito-egeszsegmegorzo-program/
http://kinai-medicina.tienshoni.hu/kinai-medicina/akupunktura/szivburok-meridian.html
http://kinai-medicina.tienshoni.hu/kinai-medicina/akupunktura/harmas-melegit-meridian.html
Könyv: Az emberi test
Könyv: Ájurvédikus gyógyítás
Könyv: Jacques Martel – Lelki eredetű betegségek lexikona
kapcsolódó tartalmak
