ÖNEGÉSZ-SÉG = Testi/Lelki/Szellemi egészségünk és boldogságunk érdekében végzett Önmunka, Önismeret.

Ezen az oldalon szeretnék nektek segítséget nyújtani a mindennapi önmunkában, meditációk, mantra hallgatások vagy könyv ajánlások segítségével. Az EGÉSZ-SÉG ugyanis nem csak a fizikális tesünk egészségéből és a helyes táplálkozásból áll, hanem a lelki és szellemi oldalunkkal való foglalatosságból is.

KÖNYVEK:

Láma Ole Nydahl - Könyv a szerelemről:

MANTRÁK:

GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SVAHA - Béke és Egység Mantra, amely segít a pillanatban lenni

ZÖLD TARAT MANTRA - Segítség a nehéz időkben, segítségével pozitív energiákat teremthetünk magunk körül

Hari Om - May All Be Blessed by Jahnavi Harrison

MEDITÁCIÓK: